高血圧

先日、我々LPHの第４回介護予防教室を名古屋市の名東区にて開催させていただきました。座学の内容は意外と詳しく知らない【高血圧について】、体操の内容は高血圧に効果的とされている有酸素運動を取り入れたものを一緒に行いました。